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基隆風帆快樂出航；安全溯溪啖鱘龍魚；永康街這樣玩最潮

卡丁車最瘋狂飆速；與蜂王親「蜜」接觸；獨木舟賞景碰碰船

騎馬驚喜秒變驚嚇；室內滑雪核心炸裂；日式茶道靜心淨心

蔥飄香爆漿美味；吃播海產自行車；搖滾健身動吃動

高空鋼索刺激練膽；沙灘飆車險變翻車；DIY燈飾展現自我

解封囉！前進東南亞；客庄柿餅秋之饗宴；北海岸最chill景點

泰版築地大啖龍蝦；體驗一日變裝皇后；甲蟲秘境生態體驗

忍者比拚竟比搞笑；京都楓紅壹手直擊；大稻埕尋寶復古遊

瘋世足好吃又好玩；跑跑大阪最新玩法；挖地瓜炕窯暖洋洋

德國銀白童話世界；變身女僕歡迎回家；大正時代復古餐食

主播也是練家子，婷育開放比武招親！身騎白馬巡邏去，挑戰一日騎警任務。屏東小京都，勝利星村台日文化撞擊。過年腳步近囉！手做兔兔點心。隱身宜蘭三合院，烏克蘭女孩帶路家鄉味。

親訪京都橘高校，主播來當一週練習生！橘色惡魔風靡國慶，精彩表演原班重現。獨家專訪靈魂人物，橘色惡魔傳承見證。台灣演藝界的搖籃！華藝精實訓練驚艷國際。主播挑戰一日藝校生，流行樂、國標舞秀才藝。

富國島搶先開箱，兩千野生動物一親芳澤。越南也有迪士尼？粉色城堡少女心大噴發。超奢華玩法！富國島五星酒店、夜市開箱。在地化深度旅遊，胡志明市學殺價撇步。酸辣旋風席捲味蕾，疫後出遊「泰」懂吃喝。

星級年菜開箱，秘密大公開！豪華年菜DIY，主廚不藏私教您偷吃步。兔年大吉從吃開始，兔兔點心學會露一手！八里左岸新體驗，在地美味報您知。最好的凍齡招牌！生技董食補運動密技曝光！

超級回憶殺！Andy老師年後甩肉動吃動。私房早餐吃飽出發，高空走繩索抖掉肥肉。林口叢林大冒險，沙灘車飆速快感。八里最刺激！卡丁車飆仔競速，私房烤雞垂涎。身騎白馬巡邏去，挑戰一日騎警任務。

跟我來練功夫！忍者PK，韻翔思豪竟比搞笑？石碇山城天然古法，挑戰自製流水麵線。屏東小京都，勝利星村台日文化撞擊。難忘滇緬家鄉味，傣族青年在台落地生根。在台灣也很土耳其，燈飾DIY，我的異國style！

南投新玩法！日月潭SUP立槳、杉林溪金黃美麗。冬山河畔水上逍遙遊，獨木舟變碰碰船。彷彿置身峇里島！生態園區鴨母船餵魚。烏來溯溪趣，大啖美味鱘龍魚。乘風破浪的主播，基隆嗨玩帆船初體驗。北海岸最chill景點！愜意咖啡、巨無霸泡芙。

水豚君泡湯好療癒，跟羊駝一起逛大街。輔大三寶好吃祕密！食科系師生發揚光大。滿滿粉紅泡泡，白石湖草莓季繽紛登場。靠吃環遊世界！番茄聯合國助年後甩肉。橘色惡魔回來了！除夕登台直擊辛苦團練。

燈會只能晚上逛？觀光局遊程玩好玩滿。情人節不孤單，花藝DIY體驗法式優雅。旋轉跳躍我不停歇，現代舞翩翩展顯氣質。平溪不只放天燈，澎湃炸元宵滿足味蕾。

迷宮生存遊戲，完成任務漢堡等著你！真正允文允武！唐詩也能結合武術。備戰白色情人節，「手做」最能傳達心意。好茶也能帶酒香，走訪茶鄉坪林品茗大餐。不甩酸民流言，燈藝師人生經歷傳遞正能量。

富國島搶先開箱！兩千野生動物一親芳澤。越南也有迪士尼？巨大海龜水族館亮相。似地中海風情！纜車、雲霄飛車飽覽富國島。在地化深度旅遊，胡志明市學殺價撇步。馬來西亞肉骨茶，一鍋三料乾溼兩吃。

禰豆子、炭治郎見參！Cosplay挑戰多多。行動飽覽台北美景，觀光雙層巴士有吃有玩！ 健檢毫無紅字，試管嬰兒之父養生密技。想吃自己動手做，DIY炒冰健康美味。最道地瑞士滋味，帶有花香起司融化眾人。

漆彈大戰叢叢、婷育PK！幕後團隊也參賽。忍術比賽後雪恥，韻翔、思豪泰拳誰勝一籌？一餐要價近萬元，拜師學做無菜單日料。多層次滋潤口感，手做千層酥DIY更美味！客語主播來囉！走訪新北客庄藍染DIY。

少女心大噴發！化身韓服高校生大快朵頤去。備戰夏日慶典，來學日本舞！沉浸陶土溫潤手感，走訪鶯歌找自己style。飆汗排毒岩盤浴，新光副院長懶人減肥法。又痛又辣的體驗！晴光商圈按摩吃美食。

想玩自己動手動腳，無動力樂園反璞歸真。茶室手做和菓子體驗，漫步春天日式品茗。天天晨跑加重訓，七旬婦科名醫八塊肌秘密。法式餐廳化身藝廊，吃美食變行動藝術。最美金盤自己動手做，動物餐廳好療癒。

度假天堂長灘島，別錯過人氣海上活動。主播武術PK第2彈，韻翔、思豪比詠春。挑戰心理障礙，魔鬼彈跳人驚聲尖叫。自己的豆腐自己做，深坑臭豆腐美味飄香！花花世界穿上身，法律女孩的花語傳奇。

雕塑身形綜合技，格鬥健身相輔相成。工程師變魔術，主播現學現賣驚呆同事。超夢幻紫色垂鈴，書法家打造紫藤花廊。台北最美一條街！青田街置身昭和時代。星級手藝駕臨凹鬥，一鴨多吃美味饗宴。

立體賞櫻！漫步隅田川水岸，晴空塔登高看。殘雪伴櫻花泡湯，世界遺產日光說走就走。小江戶穿和服，川越懷舊賞櫻吹雪。享受慢步調之旅，佐賀必遊景點攻略。全球只有台日有！北投百年湯屋泡青磺泉。

沒有對手的拳打腳踢，跆拳道品勢快狠準！毛小孩救難英雄，體驗搜救犬訓練菜單。咖啡也能占卜？土耳其公主一日大變身。醫師界咖啡達人，咖啡加彩虹餐不老秘訣。想吃龍蝦用手抓！DIY龍蝦堡得來真不易。

比基尼島應景穿著，初夏狂玩水上活動。四千年歷史底蘊，探索關島查莫洛部落。一家烤肉萬家香，關島特色燒烤海陸皆宜。向媽媽的職業致敬！一日美髮拜師學藝。最有戲的又來啦！幕前幕後馬拉松大賽。